みなさん、こんにちは！

毎日うなるような暑さが続いていますが、体調はいかがでしょうか？

7月に入り、今年の後半が始まりました！
みんないっしょのいっぽ&一歩のみなさんは、暑さに負けず、日々体操や様々な活動に楽しく参加されております。

暑い毎日を乗り切るために、熱中症予防が大切です！

熱中症予防のひとつとして、水分や食事をしっかりととることがあげられますが、毎日美味しく楽しく食事をとることができるように当デイサービスでは、昼食前に口腔体操を行っております！

口腔体操は、食べたり飲んだりをスムーズにするだけでなく、お話をスムーズにする効果もあるとされています！

また、みなさん「パタカラ体操」も毎日頑張っておられます😊
この体操は、誤嚥することのないように口や舌を強くする体操です！

リズムよくみなさん、「パタカラ、パタカラ、パタカラ…！」とお口の体操を頑張っておられます。

そして、美味しくいただきます✨

この写真は今週の辛いものを食べに行こう！の活動のご様子です🎵

みなさん、食べ物や飲みものを安全に美味しく食べて、この夏も楽しく乗り切りましょう❤️

どんな体操か気になった方は、ぜひぜひ当デイサービスにご見学にきて頂けると嬉しいです！

伊藤

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