リハビリホーム一歩

リハビリホーム一歩便り

リハビリホーム一歩からお知らせをお届けします

歩こう会&ホットケーキ作り

今日は一日暖かい日でしたね!!
一歩では、歩こう会称して上尾運動公園へ散歩に
出かけました!(^^)!
のんびりとした雰囲気で皆様笑顔で歩かれておりました。
その中のお一人は一周ゴール目前に階段昇降をされ力強く
声を出して気合を入れておりました!!
流石だなぁ~と感動しました(>_<)
この方は、最初は一周歩くのに何回か休憩を挟みながら
ゴールまで行かれておりましたが…
何回か行かれているうちに足の出も良く
休憩する回数も随分と減りました!!
体力が付いてきなのかなぁ~と思う今日この頃でした!!
一歩にもどり、みんなでホットケーキを作りお茶会を
しました!!味は…最高!!!!!
また、食べたいなぁ~( ^)o(^ )